WIR ZEN LEUTE verschrecken manchmal Aussenstehende durch unsere Ernsthaftigkeit in der Übung. Auch unsere Formen wirken zunächst sehr streng und erschweren unter Umständen Anfänger*innen den Einstieg. Doch wenn ihr einmal etwas tiefer hinschaut, bemerkt ihr bei aller Ernsthaftigkeit in der Übung, ein großes Feld voller Freude und Leichtigkeit.
Daher fürchtet Euch nicht! Wir haben alle einmal angefangen und aller Anfang ist schwer. »Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben.«Hermann Hesse, Stufen
… und sollte wirklich, beim Einstieg etwas schief gehen, dann drücke ich einfach ein Auge zu.
»Stirn an der Wand.
Die Welt in der Hand-
Daumen an Daumen.
Die Gedanken kreisen.
Wo ist die Leere,
die überall wäre?«
Tom
FÜR ALLE KURSE GILT: Der Rahmen bildet der Tagesablauf eines traditionellen Sesshin.
Dieser ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermassen geeignet.
TAGESPLÄNE Exemplarische Tagespläne (pdf):
Kochsesshin und Bogensesshin oder nur Zazen
Kurszeiten können je nach Veranstaltungsort etwas unterschiedlich sein.
Sitz- und Gehmeditation, 1 Std. Arbeit (Samu), Vorträge (Teisho), Einzelgespräch (Dokusan). Alle Kurse finden im Noblen Schweigen statt.
JEWEILS nach ausgeschriebenem inhaltlichem Schwerpunkt in den Kursen können Vormittags und Nachmittags Einheiten von 1,5 h bis 2 h Bogenschiessen, Bogenbau oder Kochen im Tagesplan eingebunden sein. Bitte achtet deshalb unbedingt auf die jeweilige Kursbeschreibung.
PREISINFORMATION für Übernachtung und Verpflegung – sowie Anmeldung – bitte ausschliesslich über die Webseite der Kurshäuser!
Die meisten Angebote, aber nicht alle, sind auf Spendenbasis (DANA).
KLEIDUNG Bitte bequeme, möglichst schwarze ungemusterte Kleidung tragen.
EINLADUNG Falls kein Ort und kein Zeitpunkt passt, aber Du Dir vorstellen könntest, dass ich vielleicht einen Kurs bei Euch im Zentrum geben sollte, dann kontaktiere mich hokai@zenbogenschiessen.de bitte …
GESCHENKGUTSCHEIN Wer anderen eine Freude machen möchte, kann einen ausgewählten Kurs / Sesshin auch als Geschenkgutschein erhalten. Einfach bei mir anfragen ..
ZAZEN Wer mag, kann gerne das eigene Kissen (Zafu) oder Bänkchen mitbringen und wer nicht auf einer Meditationsmatte (Zabuton) sitzen kann, erhält einen Stuhl.
BOGENSCHIESSEN Wir üben ausschliesslich mit Reiter- oder Langbögen ohne technische Hilfsmittel. Wer schon einen solchen Blankbogen hat, kann diesen gerne zur Übung mitbringen! Für alle anderen, steht eine ausreichende Auswahl an Bögen in unterschiedlichen Zugkräften, gegen eine einmalige Leihgebühr von 10€ zur Verfügung.
BOGENBAU Materialkosten für den Bogenbau sind abhängig vom ausgewählten Holzrohling. Dies bitte vor Kursbeginn mit Gerhard vereinbaren, damit er Dir Deinen gewünschten Rohling mitbringen kann.
KOCHEN Wer sein eigenes Messerset mitbringen möchte … sehr gerne!
YOGA & BOGEN TAGE
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 18.12.um 09.00 Uhr bis 19.12. um 12.00 Uhr 2021 mit KyuSei und GenKi
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 14.01.um 18.00 Uhr bis 16.01. um 12.00 Uhr 2022 mit HoKai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DIE ZEN MEDITATION
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 28.01.um 18.00 Uhr bis 30.01. um 12.00 Uhr 2022 mit HoKai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
NACHTSCHIESSEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: Im Anschluss an den Bogentag 12.02. um 18 Uhr bis 13.02.2022 um 12 Uhr mit KyuSei
Details & Buchung
BOGEN SESSHIN
Ort: Stiftung Domicilium e.V. in Weyarn Nähe München
Beginn: 16.02. um 18 Uhr bis 20.02. 2022 um 13 Uhr, mit HoKai
Details & Buchung
FASTNACHT OHNE MASKE
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 24.02.um 18.00 Uhr bis 01.03. um 10.00 Uhr 2022 mit KyuSei und GenKi
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 04.03.um 18.00 Uhr bis 06.03. um 12.00 Uhr 2022 mit HoKai
Details & Buchung
BOGEN SESSHIN
Ort: Benediktushof, Nähe Würzburg
Beginn: 09.03. um 18 Uhr - 14.03.2022 um 13 Uhr mit HoKai
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DIE ZEN MEDITATION
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 01.04.um 18.00 Uhr bis 03.04. um 12.00 Uhr 2022 mit HoKai
Details & Buchung
ÜBUNGEN DER ACHTSAMKEIT
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 20.04.um 18.00 Uhr bis 24.04. um 10.00 Uhr 2022 mit GenKi
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 06.05.um 18.00 Uhr bis 08.05. um 12.00 Uhr 2022 mit Gerhard
Details & Buchung
STILLE, GENUSS, LOSLASSEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 11.05.um 18.00 Uhr bis 15.05. um 12.00 Uhr 2022 mit HoKai, Gerhard & Arnim
Details & Buchung
BOGENWOCHE
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 22.05.um 18.00 Uhr bis 28.05. um 10.00 Uhr 2022 mit KyuSei
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 06.05.um 18.00 Uhr bis 08.05. um 12.00 Uhr 2022 mit Hokai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
KOBUN ERINNERUNGS SESSHIN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 25.07.um 18.00 Uhr bis 30.07. um 10.00 Uhr 2022 mit Hokai
Details & Buchung
BOGEN SESSHIN
Ort: Benediktushof, Nähe Würzburg
Beginn: 07.08. um 18 Uhr - 11.08.2022 um 13 Uhr mit HoKai
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DIE ZEN MEDITATION
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 12.08.um 18.00 Uhr bis 14.08. um 12.00 Uhr 2022 mit Hokai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
BOGEN SESSHIN
Ort: Felsentor, auf der Rigi CH
Beginn: 22.08.um 18.00 Uhr bis 28.08. um 12.00 Uhr 2022 mit HoKai, Gerhard & Arnim
Details & Buchung
STILLE, GENUSS, LOSLASSEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 31.08.um 18.00 Uhr bis 04.09. um 10.00 Uhr 2022 mit HoKai, Gerhard & Arnim
Details & Buchung
»EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN« 09.-11. September 2022
9. September 2022 – 11. September 2022
EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 09.09.um 18.00 Uhr bis 11.09. um 12.00 Uhr 2022 mit Hokai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
BOGEN SESSHIN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 28.09. um 18 Uhr bis 03.10.2022 um 10 Uhr mit KyuSei
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DIE ZEN MEDITATION
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 14.10.um 18.00 Uhr bis 16.10. um 12.00 Uhr 2022 mit Hokai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
SESSHIN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 24.10.um 18.00 Uhr bis 30.10. um 10.00 Uhr 2022 mit KyuSei und GenKi
Details & Buchung
»EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN« 04.-06. November 2022
4. November 2022 – 6. November 2022
EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIVE BOGENSCHIEßEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 04.11.um 18.00 Uhr bis 06.11. um 12.00 Uhr 2022 mit Hokai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
NACHTSCHIESSEN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: Im Anschluss an den Bogentag 12.11. um 18 Uhr bis 13.11.2022 um 12 Uhr mit KyuSei
Details & Buchung
BOGEN SESSHIN
Ort: Stiftung Domicilium e.V. in Weyarn Nähe München
Beginn: 16.11. um 18 Uhr bis 20.11. 2022 um 13 Uhr, mit HoKai
Details & Buchung
BOGENTAG
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Termine: 22.01.2022, 12.02.2022, 24.04.2022, 01.05.2022, 17.07.2022, 21.08.2022, 18.09.2022, 23.10.2022, 12.11.2022, 11.12.2022 mit KyuSei
Details & Buchung
EINFÜHRUNG IN DIE ZEN MEDITATION
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 16.12.um 18.00 Uhr bis 18.12. um 12.00 Uhr 2022 mit Hokai
Details & Buchung
NEUJAHR SESSHIN
Ort: Zen Zentrum Altbäckersmühle 56379 Singhofen, Nähe Wiesbaden
Beginn: 28.12.um 18.00 Uhr bis 01.01. um 10.00 Uhr 2023 mit Pia
Details & Buchung
»Erste gemeinsam erlebte Stille. Wunderschön. Heilsam. Lang erwartet. Die Wand, vor der wir sitzen, wird unser Partner auf Zeit. Atem fliessen lassen, die aufrechte Haltung sanft überprüfen, den Gedankenstrom beobachten und loslassen!«
Thomas Faulhaber
